martedì 21 ottobre 2014

Baby Singhiozzo - Baby Hipo!

Da qualche giorno, noto come si produce un movimento ritmico dentro lo mio stomaco.  Anche se a differenza del mio primo figlio ( che si muoveva e scalciava tutto il tempo), in questa seconda gravidanza i famosi calcetti sono leggermente meno frequenti, però  certe volte ho sentito questo “strano movimento” (una specie di piccoli salti con ritmi costanti) ai quali non avevo messo attenzione nella mia passata gravidanza.


Questa mattina sono andata a “buttare un occhio” in Google per vedere se tutto era a posto, e comunque avevo già ascoltato per mio stupore che quello che succede al mio bebè è che ha il singhiozzo.
Il singhiozzo fetale, sembrerebbe essere una cosa normalissima, può durare o vari minuti o varie ore e non nuoce per niente al bebè. In realtà questo singhiozzo si relaziona con lo sviluppo del sistema nervoso del nostro piccolo.

Si dice che tutti i neonati hanno avuto un singhiozzo dentro del pancino per lo meno una volta specialmente durante gli ultimi mesi di gravidanza, così se ancora non hai fatto attenzione ti sorprenderanno queste curiosità della natura!

Desde hace algunos días, noto como algunas veces se produce un movimiento rítmico adentro de mi estómago. Si bien a diferencia de mi primer hijo ( que se movía y daba patadas todo el tiempo), en este segundo embarazo las famosas pataditas son ligeramente menos frecuentes, pero si que he llegado a sentir varias veces este " extraño movimiento" ( una especie de pequeños brincos pero con ritmo constante) del que no había puesto mucha atención en mi anterior embarazo.

Pues ésta mañana he ido a echar un ojo en Google a ver si estaba todo en órden, y aunque ya lo había escuchado para mi sorpresa parece ser que a mi bebe lo que le pasa es que le da hipo.
El hipo fetal al parecer es una cosa de lo más normal, puede durar o varios minutos o varias horas y no perjudica para nada al bebé. En realidad a este hipo se le relaciona con el desarrollo del sistema nervioso de nuestro pequeñín.

Se dice que todos los neonatos tienen hipo dentro de la pancita por lo menos alguna vez especialmente durante los últimos meses del embarazo, así que si aún no haz puesto atención te sorprenderás con estas curiosidades de la naturaleza.






giovedì 16 ottobre 2014

con Cuccio o senza?

La decisione di dare il ciuccio ai nostri neonati, sicuramente continua ad essere un tema molto polemico. Quello che è chiaro è che l’uso del ciuccio non è una necessità, ne un obbligo ed il suo utilizzo ricade su di noi genitori che in realtà, siamo i più adeguati per riconoscere e capire se il suo uso nei nostri piccoli può essere conveniente o meno.

Come sempre ci sono dei pro e dei contro. Le moderne tecniche di immagini tridimensionali per vedere il feto durante la gravidanza (ecografie 3D e 4D), hanno dimostrato che già dal ventre della madre i bimbi ricorrono nel succhiare il pollice. I bimbi nascono con il riflesso e la necessità di suzione, essendo dal primo momento succhiando e deglutendo il liquido amniotico nel ventre di sua madre. E’ per questo che i bimbi nascono con un’intensa necessità di suzione, però non per questo hanno bisogno di un ciuccio.

Un neonato che generalmente viene allattato al petto, di solito non accetta il ciuccio soprattutto se l’allattamento è a “domanda libera”. Il piccolo che viene allattato al petto della madre non ha bisogno di nulla di più. E’ vero che probabilmente la mamma passerà molto tempo, soprattutto all’inizio, con il piccolo in braccio provando la suzione e cercherà il petto della mamma ogni volta che avrà il bisogno di sentirsi tranquillo, questo di solito provoca un poco di frustrazione a noi mamme che dobbiamo essere presenti 24 ore al giorno, ed è per questo che arriviamo ad utilizzare il ciuccio, Ci sono anche I piccoli che rifiutano il petto perche già sono sazi ma che comunque hanno la necessità di succhiare qualcosa, anche in questi casi  il ciuccio può aiutare.

L’uso del ciuccio non deve rappresentare in nessun caso un sentimento di colpa per noi Mamme, dal mio punto di vista, qualsiasi artefatto  che ci possa aiutare a vivere la nostra maternità con più tranquillità benvenuto sia, visto che questo in fondo è il nostro scopo e sopratutto anche perchè dal nostro stato d’animo dipenderà anche quello del nostro piccolo.

Qualche Pro e Contro dell’uso del ciuccio


Pro:
- Calma il pianto del bebè
- Aiuta a conciliare il sonno
- Riduce lo stress o il dolore in situazioni sgradevoli (l’ora delle vaccinazioni o visite in ospedale)
- Proporziona sicurezza in caso di mancanza della Mamma
- Riduce il rischio di morte improvvisa


Contro:
- Una durata dell’allattamento materno minore
- Problemi ai denti
- Sostituzione delle cure materne
- Alcuni specialisti sostengono che l’uso del ciuccio provoca che il neonato inghiotta più aria per cui soffrirà più coliche.

E’ chiaro che il suo uso non deve rappresentare una sostituzione alla presenza Materna, piuttosto può essere un complemento emozionale per rinforzare la propria sicurezza del nostro piccolo.

Dato curioso sul uso del ciuccio

Da molti anni si consigliava, pulire il ciuccio con la nostra propria saliva (ciucciare il ciuccio; scusate la ridondanza). Secondo gli ultimi studi, questa forma di pulire il ciuccio può aiutare ad eliminare batteri che generano infezioni virali. No l’acqua, nemmeno il sapone o gli sterilizzatori possano essere tanto efficaci come la saliva dei propri genitori. Il contatto della saliva dei genitori con quella dei propri figli trasmette i microrganismi che rendono il sistema immunologico di nostro figlio più forte ed imparano ad attaccare i batteri dannosi per la salute.
Ovviamente si deve considerare che i genitori non fumino, e che tengano un’igiene orale adeguata cosí come che non ci sia nessuna malattia contagiosa per via orale.

Quindi se il tuo figlio utilizzata il ciuccio, ora sai come pulirlo!


Con Chupón o sin Chupón?

 La decisión de que nuestros hijos usen o no el chupón sigue seguramente siendo un tema bastante polémico. Lo que está claro es que el uso del chupón no es ni una necesidad, ni una obligación y su uso recae sobre nosotros los padres que somos los más adecuados para reconocer y entender si su uso en nuestro pequeño puede ser conveniente o menos.

Como en todo, tiene sus pros y sus contras. Las técnicas modernas de imágenes tridimensionales para ver al feto durante el embarazo ( ecografías 3D y 4D), han demostrado que ya desde el vientre de la madre se recurre al dedo pulgar para succionarlo. Los niños nacen con el reflejo y la necesidad de succión, al estar desde el primer momento succionando y deglutiendo el líquido amniótico en el vientre de su madre. Es por esto que los bebés nacen con una intensa necesidad de succión, pero no por ello necesitar un chupete.

Un bebé que toma pecho generalmente suele no aceptar el chupón sobretodo si la lactancia es a libre demada. El pequeño que succiona el pecho de su madre no necesita nada más. Es verdad que probablemente la madre pasará muchísimo tiempo, sobretodo al inicio, con el pequeño en brazos intentando succionar y probablemente buscará el pecho de su madre cada vez que necesite sentirse tranquilo, esto suele generar un poco de frustración en nosotras las madres que tenemos que estar presentes las 24 horas del día, y por ello llegamos a recurrir al uso del chupón, aunque hay también pequeños que rechazan el pecho porque ya están satisfechos pero aún así tienen la necesidad de chupar algo, en estos casos el chupón también puede ayudar.

El uso de chupón no debe representar en ningún caso un sentimiento de culpa para la Madre, desde mi punto de vista cualquier artefacto que pueda ayudarnos o permitirnos vivir nuestra maternidad con más tranquilidad pues bienvenido sea; que a fin de cuentas es nuestro principal objetivo y de nuestro estado de ánimo dependerá también el de nuestro pequeño. 

Algunos Pros y Contras del uso del chupón:

Pros:
- Calma el llanto del bebé
- Ayuda a conciliar el sueño
- Reduce el estrés o el dolor en situaciones desagradables ( la hora de las vacunas o vistas al hospital)
- Proporciona seguridad en caso de ausencia de la Madre
- Reduce el riesgo de muerte súbita 

Contras:
- Una menor duración de la lactancia materna
- problemas dentales
- sustitución del cuidado materno
- algunos especialistas argumentan que el uso del chupón provoca que el bebé trague mas aire y por tanto padezca más cólicos.

Está claro que su uso no debería en ningún caso suponer una sustitución de la presencia Materna, sino más bien ser un complemento emocional para reforzar la propia seguridad de nuestro pequeño.

Un Dato curioso sobre el uso del chupón.......

Desde hace muchos años se aconsejaba, limpiar el chupón con nuestra propia saliva ( chupar el chupón; valga la redundancia), Según los últimos estudios, ésta forma de limpiar el chupón puede ayudar a eliminar bacterias que generan infecciones virales. Ni el agua, ni el jabón, ni el esterilizador puede ser tan efectiva como la saliva de los propios padres. El contacto de la saliva de los padres con la de los propios hijos les transmite los microorganismos que hacen que el sistema inmunológico de nuestro bebe se refuerce y aprenda a atacar las bacterias perjudiciales para la salud.

Obviamente hay que considerar que el padre no fume, que tenga una higiene bucal adecuada y que no padezca alguna enfermedad contagiosa por via oral.

Así que si tú hijo usa chupón, ya sabes como limpiarlo!


lunedì 13 ottobre 2014

Yoga nella Gravidanza

Come grande appassionata di Yoga, non potevo far a meno che dedicare uno spazio a questa incredibile disciplina millenaria. I benefici, penso, li conosciamo tutti, ma i benefici dello Yoga, particolarmente in stato di gravidanza sono incalcolabili.

Ho praticato lo Yoga nella mia precedente gravidanza ( e devo dire che nel parto mi è andata molto bene), ed oggi come oggi durante la seconda non riesco a stare ferma; ho proprio bisogno del benessere che mi trasmette.
In primis, avere l'opportunità di collegare fin da subito con il piccolo in arrivo, già da subito riuscire a trasmettergli la serenità e l'amore attraverso le varie tecniche di rilassamento e meditazione che si praticano con questa disciplina, poi il sollievo fisico che lo Yoga proporziona al corpo ( sentire la schiena rilassata con tanti chili in più, giuro che non ha prezzo!), in più tutte le tecniche di respirazione dello Yoga che praticandole in anticipo ci fanno di sicuro arrivare al travaglio del parto con molta più sicurezza e nel caso del parto spontaneo di sicuro ci facilitano la strada (al meno a me l'ha fatto).
Per le mamme di Roma, ecco un elenco dei diversi posti dove poter praticare questa disciplina nel “nostro stato interessante”.

YOGA IN GRAVIDANZA ( per verificare gli orari potete andare direttamente sul sito)


ROMA NORD


1) Yoga Suite (Parioli) Via Flaminia,203. Tel: 3283554500

    www.yoss.it

2) Centro Yoga Jap (Aurelia) Via Aurelia,480 Tel: 066634761

    www.yoga-kundalini.it

3) Centro del Loto ( Talenti/Montesacro) Luigi Chiarelli,33 (ang. Via U Ojetti) Tel:  339.7684949

    www.centrodelloto.it

4) Associazione Namaste ( Talenti/Porta di Roma) Via Franco Becci Tel: 06.87.13.75.79 / 349.71.47.082

    http://www.associazionenamastee.it/

Centri Specializzatti nella gravidanza:


5) Centro Pcare. Specializzato nella gravidanza

 Casa di Cura Privata Villa Margherita
Viale di Villa Massimo 48, 00161 Roma
Tel. 06 86275591-2


6) Il Melograno. Centro informazione maternità e nascita ( San Giovanni)
 Tel. 0670475606
 Via Saturnia,44

ROMA CENTRO

7)  Centro Naad. ( Centro) via Giovanni Lanza,125 Tel: 3286448431

8) AccademiaYoga ( Termini) Via 20 Settembre,58 A Tel: 064885967/ 064742427

9) Istituto Yoga Universale ( San Giovanni) Lgo Magno Grecia,20 Tel: 0670454370
Centro Specializzato Gravidanza:

10) Nove mesi e un giorno ( Piazza Bologna) Via Cremona,54 Tel: 3290249260


11) SBS Associazione Culturale (Tuscolana) Via Enea,91 Tel: 3392378516
www.romayoga.org

12) Associazione Il Fiume (San Lorenzo) Via dei Dalmati,37 Tel: 3277406993

www.centroilfiume.it

13) Centro Yoga 108 (Tuscolana) Via L.G. Marini,45 Tel: 3281022369
www.centroyoga108.it

14) Centro Sole Mezzanotte (Collatina) Via Fosso dell'Osa,563  Tel: 3398742056
www.centroyogaromaest.it

Centri Specializzati Gravidanza:

15)  Centro Latte e Coccole. ( Tiburtina).  Sostegno per la maternità. Via Luigi Lodi,74/76
       Tel: 3338411755
       www.latteecoccole.net

ROMA SUD

16) Centro Yoga Arjuna. (Monteverde) Piazzale Forlanini,1 Tel: 3338466955
      www.centroyogaarjuna.it

17) Centro Mandala (Monteverde Vecchio) Viale dei Quattroventi,47A Tel: 0658340122
      www.mandala.it

18) Hara Bennesere ( Eur) Viale Civiltá del Lavoro,8A Tel: 3496038520
     www.harabennesere.com

19) Sahaja Yoga ( Eur) Diverse locazioni
     www.sahajayoga.it

20) Centro Yoga Advaya (Monteverde) Via Pietro Cartoni,20 Tel: 3407034480
     www.advaya.it

Centro Specializzato Gravidanza:

21)  Associazione Il Nido.Associazione Mamme e bimbi e scuola di genitori 
       (Piramide) Via Marmorata,169  Tel:06 57300707
       www.associazioneilnido.it




lunedì 6 ottobre 2014

DOVE PARTORIRE A ROMA

Le opzioni di ospedali e cliniche private dove partorire a Roma per fortuna sono tante. C'e l'opzione di partorire in un ospedale pubblico senza costi aggiuntivi (coperto dall'ASL) oppure, partorire con tutti i servizi di lusso in una clinica privata, nel caso in cui si disponga di un'assicurazione sanitaria privata, di solito coprono fino al 70% delle spesse ( altrimenti i prezzi generalmente sono abbastanza alti, proveró a mettere dei prezzi orientativi nella descrizione).

Tutti i vostri commenti o informazione aggiuntive, aiuteranno le altre mamme in difficoltá a prendere una decisione sul propio punto di nascita, quindi commenti, opinioni ecc sono sempre benvenute!

Las opciones de clínicas y hospitales dónde traer al mundo un hijo en Roma por suerte son muchas. Hay la opción de dar a luz en un Hospital pública sin ningún costo ( cubierto por la ASL) o bien, dar a luz con todos los servicios y comodidades en una clínica privada que en el caso que se disponga de un seguro médico privado quedaría cubierto hasta un 70% de los gastos totales ( de otra forma suelen tener precios bastante elevados que igual detallaremos en la descripción).


PUNTI NASCITA ROMA NORD

 OSPEDALI PUBBLICI - HOPITALES PÚBLICOS

- Ospedale Villa San Pietro. 
 Convenzionato con l'ospedale Fatebenefratelli per ciò uno dei piú richiesti di Roma. Molto richiesto anche i loro servizi di clinica privata in modalità d'Intramoenia ( un parto Intramoenia tutto completo costa circa €7000 y €9000 per parto spontaneo e sui  €9000  e €11000 nel caso di un taglio cesareo).
 Epidurale: previa visita anestesiologica 
 Rooming In: non c'e

- Ospedale San Filippo Neri. 
 Epidurale: Previa visita anestesiologica 
 Roiming In: Si

- Policlino Gemelli di Roma. Ospedale Universitario
  Epidurale: Previa visita anestesiologica
  Rooming In: Si

- Ospedale Sandro Pertini. 
   Epidurale: Pervia visita aestesiologica
   Rooming In: Si

- Ospedale Cristo Re
  Epidurale: Previa visita anestesiologica
  Rooming In: Si 

- Clinica Santa Famiglia.
  Epidurale: Previa visita anestesiologica
  Rooming In: Si
 Offre anche la possibilitá di stanza singola a pagamento prezzo: €160/notte.
 C'è anche la possibilità di sceglierti un ostetrica che sia sempre presente 24h su 24h prezzo:  €600
 Prezzo Epidurale: €350

- Policlínico Umberto I
  Epidurale: Previa visita anestesiologica
  Rooming In: Si

CLINICHE PRIVATE - CLINICAS PRIVADAS
( I prezzi che elenchiamo per le cliniche private sono orientativi, cambiano in base al Medico di base, ostetrico ecc.)

- Clinica Mater Dei. Struttura Privata con servizio a 5 stelle.
**Prezzo orientatitvo per Cesareo con 4 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €11500.
** Prezzo Orientativo per parto Spontáneo con 3 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €9500
 Epidurale: Sempre
 Rooming In: Si
Pagina web: http://www.materdei.it/
  
- Casa di Cura Quisisana. Struttura privata con servizio a 5 stelle.
**Prezzo orientatitvo per Cesareo con 4 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €11000.
** Prezzo Orientativo per parto Spontáneo con 3 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €9000
 Epidurale: Sempre
 Rooming In: parziale ( con degli orari)
Pagina web: http://www.clinicaquisisana.it/

- Casa di Cura Villa Mafalda. Struttura privata
**Prezzo orientatitvo per Cesareo con 4 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €9500.
** Prezzo Orientativo per parto Spontáneo con 3 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €7000
Epidurale: Sempre
Rooming In: Si
Pagina web: http://www.villamafalda.com/


- Casa di Cura Santa Maria di Leuca. Struttura privata gestita per le suore con un servizio molto personalizzato e molto curato. 
**Prezzo orientatitvo per Cesareo con 4 giorni di degenza ( inclusi sala operatoria, Nido, pediatra, analisi, medicinale di base e onorari medici) €9000
Epidurale: Sempre
Rooming In: Si
Pagina web: http://www.clinicasantamariadileuca.it/


PUNTI NASCITA ROMA SUD

OSPEDALI PUBBLICI - HOPITALES PÚBLICOS

- Ospedale Fatebenefratelli (isola tiberina)
 Senza dubbio l'ospedale piú richiesto di Roma, un punto di riferimento neonatale molto quotato, ma allo stesso tempo è difficile ottenere l'accesso a una nascita in questa struttura se non si dispone di un medico di base fin dal inizio questo perché e talmente richiesto che non sempre ci si trovano i posti liberi. C'e anche l'opzione di partorire in Intramoenia ma non tutti i medici hanno la disponibilità di svolgere attività in questa modalità. ( Se non si trova posto arrivando al pronto soccorso, di solito le paziente vengono rimandate alla clinica Città di Roma).
Epidurale: Previa visita anestesiologica
Rooming In: Si
Pagina web: http://www.fatebenefratelli-isolatiberina.it

- Casa di cura Città di Roma
 Epidurale: Previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si
 Pagina web: http://www.casadicuracittadiroma.com/

- Ospedale San Giovanni
 Epidurale: previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si
Pagina web: https://portale.hsangiovanni.roma.it/home.aspx

- Casa di Cura Fabia Mater
 Epidurale: previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si
Pagina web: http://www.fabiamater.it/

- Ospedale San Camillo
Pagina web: http://www.scamilloforlanini.rm.it/html/

- Policlinico Casilino
 Epidurale: previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si
Pagina web: http://www.policlinicocasilino.it/

- Ospedale GB Grassi di Ostia
 Epidurale: previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si
Pagina web: http://www.aslromad.it/Presidio.aspx?Organizzazione=9&Section=4&Page=1

CLINICHE PRIVATE - CLINICAS PRIVADAS
 I prezzi che elenchiamo per le cliniche private sono orientativi, cambiano in base al Medico di base, ostetrico ecc.)


- Casa di Cura Villa Pia
 Prezzo orientativo: Si pagano solamente i servizi esterni; si pag la stanza singola €130 piú la visita ostetrica prima del parto ticket €35.
 Epidurale: Previa visita anestesiologica
 Rooming In: Si